Personal Training

Onze coaches zijn er allemaal in gespecialiseerd om samen met jou je doelen te bepalen en die vervolgens ook te behalen. Kunnen wij wonderen verrichten? Nee, zeker niet. Wat we wel kunnen is jou de handvatten geven om jouw doelen te behalen, jou motiveren om door te gaan als het moeilijk gaat en bovenal kunnen we jou prikkelen om je grenzen te verleggen. Op het gebied van afvallen, aankomen, beter worden of wedstrijdgericht trainen.

Wij kunnen je helpen! Maar uiteindelijk moet je het natuurlijk voornamelijk zelf doen. Maar ook dat kunnen we je dus leren. Ga samen met ons de uitdaging aan om een betere versie van jezelf te worden. Leer van ons wat ‘normaal doen’ is op het gebied van voeding en sport en bewegen. Want dat zijn de meeste mensen, bewust of onbewust, helaas vergeten. Vergeet alle gekke diëten in alle mogelijke extreme varianten. De beste resultaten behaal je door ‘normaal’ te doen!

Kijk voor de tarieven voor personal training onder het kopje prijzen.

Personal training bij Crossfit winschoten.

Wat doet een personal trainer nou eigenlijk?

1. Een personal trainer maakt een persoonlijk trainingsschema gericht op jouw doelstelling(en).

2. Personal training is de meest effectieve trainingsvorm doordat je één op één begeleiding en individuele aandacht krijgt.

3. Een personal trainer is niet alleen een trainer maar ook een coach.

4. Met een personal trainer heb je een stok achter de deur, iemand die je motiveert en inspireert.

5. Personal training bespaart tijd en geeft een optimaal resultaat.

6. Personal training is geschikt voor iedereen ongeacht je doelstelling.

7. Een personal trainer zoekt samen met jou de grens op.