CrossFit Teens & Kids

Als je vroeg met CrossFit begint, heb je daar de rest van je leven profijt van. Niet alleen vanwege het functionele karakter van de sport maar zeker ook door het sociale aspect wat er achter zit. Waar kinderen tegenwoordig te vaak achter een beeldscherm gekluisterd zitten, leren ze bij ons naast goed en functioneel bewegen ook om zichzelf te profileren in een groep.

We hebben twee verschillende groepen. Voor de jongste atleten hebben we Kids CrossFIT, van 8 tot 14 jaar. Het programma Teens CrossFIT is voor tieners van 14 tot 18 jaar. Bij Kids CrossFIT ligt de focus op de basis elementen van de sport en wordt vooral met lichaamsgewicht getraind. Bij de

Teens wordt de focus verlegt naar alle aspecten van de sport en worden de tieners voorbereid op zelfstandig trainen. En wie weet liggen er finales bij wedstrijden in het verschiet!

Teens CrossFIT wordt iedere maandag om 16.45 uur aangeboden. Kids CrossFIT wordt twee keer per week aangeboden, op dinsdag om ??? en op vrijdag om ???.